Cara Mengatasi Cegukan dengan Cepat dan Mudah

Cegukan dalam bahasa inggris (hiccups/hiccough) dan bahasa medisnya adalah singultus (bahasa latin) adalah suatu keadaan di mana terjadinya kejang atau kontraksi pada bagian otot diafragma (rongga yang terletak di bawah paru-paru) setelah 0,25 detik diikuti dengan menutupnya pita suara dengan cepat akibat kontraksi/kejang yang menimbulkan bunyi (hiccups/singultus) pada pita suara, keadaan ini disebut singul (asal kata singultus). Keadaan ini menimbulkan gejala rasa tidak nyaman dan sakit ketika kejang sedang terjadi. Cegukan ini dapat disebabkan oleh berbagai sebab di antaranya adalah disebabkan oleh tersumbatnya makanan pada saluran pencernaan/saluran makanan bagian atas, di mana makanan yang masuk terlalu banyak dan cepat (makan terburu-buru), sehingga saluran makanan melebar dan sulitnya berpindah ke bagian bawah karena kontraksi esofagus tidak memadai untuk mendorong makanan yang banyak dan cepat/sekaligus ini di tambah dengan kurangnya pelicin saluran tersebut. Selain itu cegukan dapat disebabkan tertawa yang berlebihan :) gas makanan, penyakit ginjal, emosi berlebihan, penyakit tumor otak dan berbagai sebab lainnya yang tidak diketahui karena terlalu banyak. Untuk itu kita perlu mengatasi cegukan tersebut dengan cepat.

Setiap orang pasti sudah mengalami yang namanya cegukan/seduk, dan lain-lain. Karena nama tiap daerah tentu akan berbeda, untuk daerah penulis sendiri cegukan ini disebut dengan seduk atau sedukan. Keadaan ini dapat menghinggapi mulai dari bayi, anak-anak, remaja, orang dewasa dan lanjut usia. Gejalanya hampir mirip dengan orang tersedu-sedu, namun jika nangis tersedu yang kejang adalah saluran napas bagian atas. Hal ini pulalah kenapa cegukan juga disebut singultus, yaitu berasal dari kata singul (tersedu-sedu akibat menangis).

Jika semuanya sudah pernah mengalami tentunya merasa tidak nyaman, bukan? Dan ingin sekali cegukannya berhenti dengan cepat. Ada yang menggunakan cara menarik napas panjang, dan lain-lain. Di sini penulis akan memberikan cara menghilangan cegukkan dengan lebih mudah dan cepat. Terutama bagi anda yang sedang mengalaminya saat ini atau hanya sekedar persiapan jika terjadi hal demikian. Atau untuk membantu keluarga (orang tua, pasangan, anak), tetangga, teman, dll. Untuk itu mari ikuti caranya di bawah ini. Metode yang digunakan cukup mudah dan sangat mudah dilakukan siapa saja, penasaran? Mari baca teknik mengatasi cegukkan di bawah ini.

Bagaimana cara menghilangkan/mengatasi cegukan?
Cara cukup mudah yaitu, dengan cara minum air putih, cukup satu gelas saja. Ditambah dengan menoleh ke arah kanan, yaitu menolehkan leher dan wajah ke arah kanan. Dengan begini saja sudah cukup menyembuhkan cegukan yang dialami dan sangat mengganggu kenyamanan. Yaitu ambil air putih satu gelas, kemudian langsung diminum/teguk dan dilanjutkan dengan menoleh ke arah kanan/ke samping kanan badan kita.

Silakan disimpang cara/teknik ini ke dalam ingatan, jika diperlukan maka dapat digunakan baik untuk pengobatan sendiri atau pun untuk orang lain. Teknik ini pun dapat dibagi dengan orang lain baik yang belum mengalami, sedang mengalami, atau pun telah mengalaminya. Semoga cara ini dapat membantu kita semua dan selalu mendapatkan kebaikan dari yang di atas. Cara ini tentu sudah banyak yang tahu dan sering menggunakannya termasuk penulis sendiri.

Namun, ada beberapa cegukan yang tidak bisa hilang hingga beberapa jam bahkan hari. Untuk cegukan yang seperti ini perlu diatasi dengan berbagai obat-obatan baik pengobatan medis maupun non medis (tradisional). Untuk pengobatan medis biasanya dengan menggunakan obat-obatan anti kejang untuk kejang saluran makanan dan pengobatan tradisional dapat juga menggunakan air aren, yaitu air yang sering digunakan untuk membuat gula aren (gula merah) agar saluran makanan menjadi lebih licin dan dapat mengurangi ketegangan saluran makanan tersebut. Jika masalah belum juga teratasi, silakan hubungi pusat pelayanan kesehatan terdekat seperti Praktek Dokter, Puskesmas, Klinik, Rumah Sakit, Pengobatan Tradisional, dan lain-lain.

Demikian cara mengatasi cegukan dengan mudah dan cepat, semoga bermanfaat bagi kita semua terutama bagi pembaca yang sedang mengalami keadaan cegukan.